4 coisas importantes para o treino de musculação

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  • Execução
  • Carga
  • Repetição
  • Variação
z u h d i l t r i x u e z h a
j e a z o w l w r j i u j x u
R x s k e t y C n m b u h p i
e V t y j w k g a h i o h x j
p a j g m y u n z r ã b d g w
e r o s g v n f r ç g o r q d
t i u a r l v l u y d a i q h
i a f v v k l c a m v d c v s
ç ç b p u s e h e l l j p m h
ã ã r n v x v a p p v q i s e
o o y d E f g s f t c k u b n
l i t g l q e l t q o u b e g
k h m o e k a r p i o z j c k
k p f b t l b n y l h e g j c
p d t h n h a x y t m l m i j