Alimentação saudável.
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- Um alimento doce e natural, como maçã ou banana.
- Líquido que devemos beber o dia todo.
- Tempera a comida mas deve ser usado em baixa quantidade
- Grão que combina com feijão no prato brasileiro.
- O mineral mais importante para deixar os ossos e dentes fortes.
- Um legume de cor laranja, rico em vitamina a que a ajuda a visão.
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