NUTRIÇÃO

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  1. Usado para dar saciedade e para o ganho de massa muscular
  2. Tão importante quando a alimentação, pois somos feitos de 70% disso
  3. Carboidrato, Proteína, Lipídio, Minerais e Vitaminas
  4. Fruta rica em Vitamina C
  5. Ficar sem se alimentar
  6. Fonte de ferro
  7. Pessoa com doença que ele os níveis de açúcar no sangue
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