CRUZADINHA SIPAT - SE DRACO 2025

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Saúde Mental, Qualidade de Vida e Hábitos Saudáveis!

  1. A prática de exercícios físicos regulares para ter um corpo e mente saudáveis.
  2. A capacidade de se manter presente no momento atual, evitando a dispersão de pen
  3. Um dos pilares do bem-estar, essencial para a recuperação física e mental.
  4. entimento de contentamento, alegria e bem-estar geral
  5. Estado de equilíbrio e bem-estar físico, mental e social.
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