Movimento do corpo para saúde

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Exercício físico é todo movimento planejado que melhora a saúde e o corpo. Caminhar, correr, dançar, nadar, jogar bola são exercícios que deixam o corpo forte e a mente mais feliz.

  1. Movimento do corpo para saúde
  2. Caminhada rápida
  3. Relaxa músculos após treino
  4. Profissional de treino
  5. Esporte na água
  6. Exercício de pernas
  7. O que é importante beber
  8. O que mede batimento
  9. Exercício de abdômen
  10. Falta de exercícios
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