CRUZADINHA DOS HÁBITOS SAUDÁVEIS

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  1. Fruta rica em potássio que ajuda a evitar câimbras.
  2. Bebida natural essencial para a hidratação do corpo.
  3. Refeição mais importante do dia.
  4. Alimento industrializado que deve ser evitado por conter muito sal.
  5. Atividade física comum em parques, ótima para o coração.
  6. Horas recomendadas de sono para crianças e adolescentes.
  7. Exercício físico com bola praticado com os pés, muito popular no Brasil.
  8. Estado emocional que sentimos ao realizar algo prazeroso e saudável.
  9. Hábito mental positivo que ajuda a controlar o estresse.
  10. Ação de tratar os outros com respeito e gentileza.
  11. Relação positiva e saudável entre colegas.
  12. Prática de higiene que evita doenças.
  13. Local onde muitas pessoas vão praticar exercícios físicos.
  14. Hábito de agradecer pelas coisas boas da vida.
  15. Comportamento de ajudar alguém em dificuldade.
  16. O que devemos pedir quando erramos com alguém.
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