SAÚDE E BEM-ESTAR

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  1. Líquido essencial para beber e manter o corpo hidratado.
  2. ação de limpar as mãos ou o rosto para manter a saúde.
  3. Ação de usar os pulmões para capturar ar.
  4. Parte da boca usada para mastigar e deve ser escovado.
  5. Fonte de luz e calor que ajuda o corpo a produzir vitamina D
  6. Alimentos saudáveis que dá em árvores.
  7. Atividade de andar a pé que ajuda a manter o corpo em forma.
  8. Descanso que fazemos à noite para recarregar as energias.
  9. Ação que devemos fazer para limpeza do corpo.
  10. Usado para limpeza dos dentes.
  11. Doença caracterizada pelo excesso de açúcar no sangue
  12. Prática que envolve esticar os músculos e aumentar a flexibilidade do corpo.
  13. Processo de compreender e conhecer a si mesmo em profundidade.
  14. Reconhecimentoe aceitação plena de que você é
  15. Alimentação balanceada com ingestão adequada de nutrientes.
  16. Prática de manter a limpeza e o cuidado com o corpo e a saúde.
  17. Utilizada para proteger nosso corpo contra doenças.
  18. Atividade física que promove o moviemento do corpo.
  19. Prática que promove foco mental e relaxamento profundo.
  20. Sentimento de alegria e felicidade.
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