Cruzadinha

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  1. Atividade que proporciona bem-estar e pode incluir esportes, dança e caminhadaslazer
  2. *O lazer ativo ajuda a melhorar essa condição física e prevenir doenças.**saúde*
  3. *Práticas como futebol, vôlei e basquete fazem parte dessa categoria de lazer atesportes
  4. *Benefício do lazer ativo que fortalece as relações interpessoais e melhora a co*socialização*
  5. *Estilo de vida caracterizado pela falta de atividade física e pelo uso excessiv*sedentarismo*
  6. *Hormônios liberados durante a atividade física, responsáveis pela sensação de b*endorfinas*
  7. *Manter uma boa relação entre trabalho, descanso e atividades físicas gera esse *equilíbrio*
  8. *Elemento essencial do lazer ativo, presente em todas as formas de atividade fís*movimento*
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