Exercícios físicos

Palavras horizontais

1. Exercício de força feito com o corpo deitado e as mãos no chão. (6)
3. Equipamento usado para caminhar ou correr em ambientes fechados. (7)
5. Prática regular de exercícios para alcançar um objetivo físico. (11)
7. Movimento para fortalecer pernas e glúteos, como se fosse sentar. (11)

Palavras verticais

2. Movimentos para aumentar a flexibilidade do corpo. (11)
4. Equipamento ou atividade física que envolve pedalar. (9)
6. Atividade aeróbica que envolve deslocamento rápido a pé. (7)
8. Série de exercícios realizados em sequência. (8)