Cruzadinha- Alimentação Saudável

Palavras horizontais

1. Tipo de açúcar natural presente nas frutas. (7)
3. Vegetal laranja rico em vitamina A. (7)
5. Alimento integral importante para a digestão. (5)
7. Tipo de óleo mais saudável para cozinhar. (6)
10. Bebida natural rica em antioxidantes. (3)
11. Fruta rica em vitamina C. (7)

Palavras verticais

2. Alimento usado para temperar, conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias (7)
4. Grão que é uma alternativa saudável ao arroz (6)
6. Tipo de gordura saudável presente em peixes como o salmão. (5)
8. Fonte de proteína, encontrado em muitas dietas vegetarianas. (4)
9. Mineral essencial para os ossos e dentes, encontrado em produtos lácteos (6)
12. Componente de alimentos processados que deve ser evitado em excesso. (3)