Alimentos

Palavras horizontais

1. Laticínio usado para fazer pizzas e lasanhas (6)
3. Cereal integral que ajuda no trânsito intestinal. (5)
5. Leguminosa rica em proteínas, base de uma famosa feijoada. (6)
7. Vegetal alaranjado rico em vitamina A (7)
9. Bebida láctea recomendada para fortalecer os ossos (5)
11. Alimento usado para fazer massas e pães, base da culinária italiana. (5)
13. Fruta tropical com casca áspera e polpa doce e amarela. (7)
15. Fruta vermelha que é rica em vitamina C (7)
17. Grão usado para fazer pipoca. (5)
19. Fruta amarela, conhecida por seu alto teor de potássio (6)

Palavras verticais

2. Fruta cítrica usada em sucos e rica em vitamina C (7)
4. Fonte de proteína que vem da carne branca, frequentemente grelhada ou assada. (6)
6. Vegetal verde rico em ferro, bom para o sangue. (9)
8. Vegetal com folhas escuras, rico em cálcio, usado em saladas. (5)
10. Pequeno fruto roxo ou verde, famoso por ser usado em azeite (6)
12. Grão que serve de base para muitos pratos brasileiros. (5)
14. Oleaginosa rica em gorduras boas, consumida como lanche saudável. (8)
16. Alimento doce produzido pelas abelhas e rico em antioxidantes. (3)
18. Peixe rico em ômega-3, bom para o coração (6)
20. Raiz amarela, usada como tempero e conhecida por suas propriedades anti-inflamat (7)