Alimentação saudável

Palavras horizontais

1. Estado de bem-estar físico, mental e social. (5)
3. Alimentos vegetais como cenoura e batata. (7)
5. Nutrientes que fornecem energia, encontrados em pães e massas. (12)
7. Uma boa alimentação pode ajudar a prevenir. (7)
9. Ato de beber líquidos para manter o corpo saudável. (10)
11. Nutriente encontrado em carne, ovos e leguminosas, essencial para os músculos. (8)
13. Conjunto de alimentos consumidos regularmente. (5)
15. Alimentos naturais doces e ricos em vitaminas. (6)
17. Alimentos produzidos sem agrotóxicos e químicos. (9)
19. O que devemos manter na alimentação para ter uma dieta saudável? (10)

Palavras verticais

2. Líquido essencial para a vida e hidratação. (4)
4. Substâncias necessárias para o crescimento e a saúde do corpo. (10)
6. O que devemos evitar para não jogar comida fora? (11)
8. Alimentos vegetais verdes como alface e espinafre. (8)
10. Substância doce que devemos consumir com moderação. (6)
12. Nutrientes essenciais encontrados em frutas e vegetais. (9)
14. Nutrientes como cálcio e ferro que o corpo precisa. (8)
16. Nutrientes que ajudam na digestão e estão em cereais e vegetais. (6)
18. Nutriente presente em óleos e manteigas que deve ser consumido com moderação. (7)