ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Palavras horizontais

1. Qual é o alimento de origem animal que é uma excelente fonte de proteína magra? (15)
3. Este grão integral é uma fonte de carboidratos complexos e fibras. (5)
5. Este peixe é rico em ácidos graxos ômega-3 e é considerado uma escolha saudável. (6)

Palavras verticais

2. Este vegetal de raiz é conhecido por ser uma boa fonte de vitamina A e fibras. (7)
4. Este fruto seco é uma excelente fonte de gorduras saudáveis e proteínas. (7)
6. Este vegetal verde escuro é uma excelente fonte de ferro e cálcio. (9)