SATISFAÇÃO PESSOAL E QUALIDADE DE VIDA

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Atividades que são necessárias para nossa satisfação pessoal e contribuem para qualidade de vida:

  1. Não podemos viver sem
  2. Traz benefícios para saúde física e mental
  3. mantém o corpo nutrido e saudável
  4. O corpo às vezes pede uma pausa
  5. Tempo para realizar atividades prazerosas
  6. Se essa tal coisa não vai bem o corpo pode vir a adoecer
  7. momento de descanso onde o corpo se restaura
  8. interação com outras pessoas
  9. preocupação e tempo para si mesmo
  10. As coisas no lugar ajudam no bem estar e produtividade
  11. Ato de se amar e estar satisfeito consigo
  12. quando corpo, mente, e o lado emocional estão alinhados
  13. cuidado consigo mesmo de forma geral
  14. é difícil pedir, mas às vezes é necessário
  15. Sentimento bom que aquece o coração
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