Cruzadinha

Palavras horizontais

1. 6. ___________ - Exercício que envolve saltos alternados de uma perna para a out (10)
3. 2. ___________ - Exercício que consiste em correr em uma esteira ou ao ar livre. (7)
5. 4. ___________ - Exercício que utiliza o próprio peso corporal como resistência, (6)
7. 7. ___________ - Exercício que combina movimentos de força e cardio, como burpee (4)

Palavras verticais

2. 3. ___________ - Exercício que fortalece os músculos abdominais. (9)
4. 1. ___________ - Tipo de exercício que envolve o uso de pesos ou resistência. (10)
6. 5. ___________ - Exercício que trabalha os músculos das pernas e glúteos. (8)