Nutrição Esportiva
13/03/2023
Palavras horizontais
- 1,6 a 1,7g/kg de proteína para atletas de (5)
- Glicólise, lipólise e glicogenólise são reações de (10)
- Quebra de moléculas com liberação de energia (11)
- Síntese de moléculas com consumo de energia (10)
- Moeda energética da célula (3)
- Primeiro sistema energético a ser ativado durante o exercício físico. Anaérobico (12)
- Substrato que não possui reserva no corpo (8)
- Considerado um hormônio anabólico liberado no período pós-prandial (8)
Palavras verticais
- Na glicólise anaeróbica o ácido pirúvico se transforma em (7)
- Após 1 hora de exercício aumenta a oxidação e depleção de quais nutrientes (18)
- 5 a 7g de carboidrato/kg de massa corporal/dia para nível de atividade física (8)
- Quebra dos lipídeos a ácidos graxos livres e glicerol ocorre pela (8)
- Na glicólise aeróbica o ácido pirúvico se transforma em (9)
- Gliconeogênese, lipogênese e glicogênese são reações de (7)
- A refeição pré-treino deve ser elevada em (11)