Débora dia 1 educação física 1

Palavras horizontais

1. É um benefício crônico da fisiologia diminuição da frequência cardíaca em repous (12)
3. O sedentarismo causa doenças crônicas não transmissíveis como a (11)
5. Atividade física metodizada em séries em tempo em repetições (16)
7. Taxa de calorias por dia que o homem tem aproximadamente (15)
9. Nenhum risco de lesão (13)
11. 47% do Brasil é (10)
13. A capacidade do músculo de manter uma tensão por um período maior (11)
15. Gastamos essa energia quando estamos dormindo e usamos para nos manter vivos (16)
17. Habilidade do músculo de gerar tensão contra algo empurrar peso (14)
19. Com ela trabalhamos com menos esforço independente da nossa idade (14)

Palavras verticais

2. A OMS recomenda 150 minutos por semana de atividade física (17)
4. 19,8% da população do Brasil (5)
6. Mutação crônica positiva muscular e do miocárdio (11)
8. 55,7% da população brasileira se encontra com (9)
10. Proporciona um envelhecimento com maior qualidade de vida e é um benefício do ex (13)
12. Capacidade de respirar bem e usar o oxigênio na musculatura para gerar energia d (8)
14. Hipertrofia do miocárdio é uma mutação (7)
16. Movimento que gera gasto calórico acima do metabolismo basal (16)
18. Mutações imediatas ao exercício como batimentos cardíacos rápidos são mutações (6)