Cruzadinha

21/10/2021

Palavras horizontais

  1. Qual o nome da atividade após 5 minutos do exercício? (12)
  2. Qual um dos objetivos dos exercícios aeróbicos? (27)
  3. Um dos princípios da sobrecarga é a? (11)
  4. Qual o 3° princípio da sobrecarga? (10)
  5. Qual o componente básico para contração muscular? (3)
  6. Qual o outro princípio da sobrecarga ? (7)

Palavras verticais

  1. Qual a principal atividade antes da realização de algum tipo de exercício? (11)
  2. O alongamento antes das atividades físicas previnem quais tipos de lesões? (21)
  3. A fórmula da frequência cardíaca de reserva chamamos de___? (8)
  4. Chamamos de fluxo sanguíneo produzido pelo coração a cada batimento, o____? (15)
  5. Uma das variáveis manipuladas é a___? (7)
  6. baixa capacidade oxidativa e alta capacidade anaeróbica? (8)
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