Qual o segredo para chegar na terceira idade com saúde mental?

Palavras horizontais

1. Eficaz para o aumento da autoconfiança (12)
3. Possibilita uma mente saudável e ativa,garantindo a preservação de toda atividade cognitiva (18)
5. As convicções pessoais do idoso merecem ser respeitadas.O importante é avaliar o grau de capacidade que a pessoa tem para tomar suas decisões (9)
7. Proporciona um aumento na capacidade de aprendizado,humor e atenção (9)
10. Sua companhia torna o idoso mais feliz e eleva sua expectativa de vida,podendo aumentar drasticamente a sensação de bem estar (3)

Palavras verticais

2. Previne a obesidade,combate à hipertensão,fortalece a memória,controla a diabetes e previne a depressão (10)
4. Ajuda no controle de glicose no sangue (10)
6. Fundamental para boa manutenção da massa óssea,metabolização do cálcio,sistema imunológico,bom funcionamento intestinal (20)
8. Desempenha papel fundamental na regulação de muitas funções vitais (4)
9. Prática ligada à ocupação da mente,ao raciocínio e entretenimento.Em alguns casos,pode até virar uma atividade remunerada (10)