Projeto: Alimentação saudável

Para crescer fortes e cheios de energia, precisamos ter uma alimentação saudável. Os carboidratos dão energia e as proteínas fortalecem os músculos. O leite é rico em cálcio e ajuda ossos e dentes. Vegetais vêm da terra e fazem bem ao corpo. Beber água mantém o corpo hidratado. Devemos evitar excesso de doces e frituras, pois prejudicam a saúde. Alimentação equilibrada é cuidar do nosso corpo.