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DESAFIO 16- TECNOLOGIA E SAÚDE MENTAL
Nos últimos anos, a internet se tornou uma parte essencial da vida das pessoas, principalmente dos jovens. Ela conecta, informa e diverte — mas também pode gerar ansiedade, comparações e dependência digital. Pensar sobre como o uso das redes sociais afeta
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Palavras horizontais
- Estado de estar sempre ligado à internet, que pode influenciar o equilíbrio emoc (13)
- Direito de manter informações pessoais protegidas no ambiente digital. (11)
- Prática de ficar um tempo longe das telas e redes sociais para cuidar da saúde m (22)
- Estado emocional caracterizado por preocupação excessiva e sensação constante de (9)
- Fenômeno das redes em que alguém é criticado ou excluído publicamente, gerando i (9)
- Ato de ser verdadeiro consigo mesmo, mesmo nas redes sociais. (13)
- Pessoa que impacta o comportamento e as opiniões de outras nas redes — pode gera (13)
- Capacidade de compreender e se colocar no lugar do outro (7)
- Forma de agressão praticada pela internet que pode afetar gravemente a saúde men (13)
Palavras verticais
- Uso excessivo e compulsivo da internet que afeta a vida real. (16)
- Transtorno mental que causa tristeza profunda e perda de interesse por atividade (9)
- Conjunto de atitudes voltadas para o bem-estar físico, mental e emocional (11)
- Prática de atenção plena que ajuda a reduzir a ansiedade e aumentar a concentraç (11)
- Reação física e emocional diante de situações de pressão, comum no uso excessivo (8)
- Ato de ser verdadeiro consigo mesmo, mesmo nas redes sociais. (13)
- Tendência de se comparar com os outros, comum nas redes e prejudicial à autoesti (17)
- Equilíbrio entre o tempo online e offline para preservar a saúde mental. (17)
- Capacidade de reconhecer as próprias emoções e limites. (13)