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Palavras horizontais

  1. Rico em proteínas de alta qualidade e nutrientes essenciais (3)
  2. Fonte de carboidratos complexos, que podem ajudar a fornecer energia (5)
  3. hortaliça que Previne anemia: (6)
  4. Rico em cálcio (5)
  5. Fonte de carboidratos (6)
  6. fruta que Pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas (4)

Palavras verticais

  1. Importante para a saúde da pele e dos tecidos. (7)
  2. verdura fonte de vitaminas A e C, cálcio, ferro, potássio, zinco e magnésio. (6)
  3. Rico em proteínas e fibras, que podem ajudar a melhorar a saúde intestinal (6)
  4. Rica em fibras, que podem ajudar a melhorar a saúde intestinal. (9)
  5. alimento muito popular na comunidade, rico em fibras (4)
  6. fruta Importante para a saúde cerebral e nervosa. (3)
  7. pode ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a saúde cardiovascular. (5)

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