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sinais de alerta da saúde mental

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1→

Palavras horizontais

  1. caminhada é um tipo de________ (9)
  2. emoção que pode surgi com estresse. (8)
  3. pedir ajuda é sinal de_______ (7)
  4. ato de dormir bem melhor a saúde________ (6)
  5. fazer metas realistas evita esse sentimento. (9)

Palavras verticais

  1. prática de ajudar os outro sem esperar nada em troca (10)
  2. bebida que deve ser evitada antes de dormir (7)
  3. relações com amigos e família (14)

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