ATIVIDADE AVALIATIVA EDUCAÇÃO FÍSICA

Palavras horizontais

1. Habilidade do corpo de se alongar e aumentar a amplitude dos movimentos (13)
3. Hormônio do bem-estar liberado durante a prática de exercícios. (9)
5. Termo usado para descrever a falta de atividade física regular. (12)
7. Qual a capacidade muscular de gerar força contra uma resistência? (5)
9. Tipo de exercício que depende do oxigênio para gerar energia. (8)

Palavras verticais

2. Sistema do corpo beneficiado por exercícios aeróbicos (18)
4. Capacidade do corpo de sustentar esforços físicos prolongados (11)
6. Exercício que envolve esforço intenso e curta duração, como musculação. (10)
8. Prática essencial antes e depois do treino para evitar lesões (11)
10. Qual o principal benefício da prática de atividades físicas para o corpo e a men (5)