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Palavras horizontais

  1. Bebida essencial para a hidratação do corpo. (4)
  2. Grupo de alimentos que inclui cenoura, alface e tomate, ricos em fibras e vitami (8)
  3. Alimento fonte de cálcio, essencial para a saúde dos ossos. (5)
  4. Fruta cítrica rica em vitamina C, muito consumida no café da manhã. (7)

Palavras verticais

  1. Principal nutriente encontrado no arroz, pão e massas, fornecendo energia para o (11)
  2. Nutriente essencial para a formação dos músculos, presente em carnes, ovos e fei (9)

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