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Fatores que podem causar ansiedade no trabalho:
A ansiedade no trabalho pode passar despercebida, com sintomas disfarçados em comportamentos que até se confundem com produtividade ou expectativa. No entanto, o desvio de foco pode ser o primeiro sinal de alerta para ansiedade no trabalho.
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Palavras horizontais
- Perda de interesse ou entusiasmo pelo trabalho. (12)
- Sensação constante de nervosismo ou desconforto. (11)
- Resposta física e emocional a demandas excessivas. (8)
- Sentimento de ter que cumprir metas e prazos elevados (7)
- Pressão interna para alcançar padrões altos, muitas vezes irreais. (13)
- Sentimento de cansaço extremo que afeta o desempenho (11)
- Tentativa de realizar todas as tarefas sem falhas. (16)
- Perda de concentração, muitas vezes causada por ansiedade. (12)
- Dificuldade para dormir, frequentemente devido a preocupações. (7)
- Desejo constante de superar os colegas. (15)
Palavras verticais
- Sentimento de cansaço extremo que afeta o desempenho. (11)
- Sentimento de expectativa negativa quanto ao futuro. (9)
- Sentimento de descontentamento com o ambiente de trabalho. (12)
- Acumular uma quantidade excessiva de responsabilidades. (13)
- Resultados incorretos ou falhas em tarefas. (5)
- Redução na capacidade de concluir tarefas eficazmente. (25)
- Sentimento de não ter valor ou capacidade suficiente (15)
- Dúvida sobre a própria competência ou habilidades. (11)
- Temor desproporcional sobre possíveis problemas. (13)