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Palavras horizontais

  1. Qual é a fonte principal encontrada em carnes magras e leguminosas? (8)
  2. Fruta rica em potássio, muitas vezes recomendada para evitar cãibras. (6)
  3. Qual é o mineral importante e encontrado em carnes vermelhas e leguminosas? (5)
  4. Fruta cítrica rica em vitamina C (7)
  5. Qual mineral essencial para a saúde óssea pode ser encontrado em laticínios e ve (6)
  6. Qual tipo de gordura saudável é encontrada em peixes como o salmão e em nozes? (7)

Palavras verticais

  1. Qual é o tipo de gordura saudável encontrado em abacates e azeite de oliva? (18)
  2. vegetal laranja, rico em betacaroteno. (7)
  3. Qual é o nome do tipo de óleo que é considerado saudável e é extraído de semente (7)
  4. Qual é o nome do tipo de açúcar natural encontrado em frutas e mel? (7)

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