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Palavras horizontais

  1. Hábito importante para garantir um sono reparador. (6)
  2. Prática recomendada para promover saúde física e mental. (10)
  3. Aspecto fundamental para uma vida saudável. (11)
  4. Indicador de uma alimentação balanceada. (10)
  5. Prática que promove o equilíbrio mental e emocional. (9)

Palavras verticais

  1. Atitude que fortalece os laços sociais e familiares. (8)
  2. Estado de harmonia entre corpo e mente. (10)
  3. Ambiente que favorece o relaxamento e a paz interior. (8)
  4. Grupo de alimento rico em nutrientes essenciais para o bem-estar. (7)
  5. Estratégia para gerenciar o estresse. (8)

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