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Lombalgia & Pilates
Com base nos seus conhecimentos gerais a respeito do assunto, resolva a cruzadinha abaixo
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Palavras horizontais
- nome inicial do método pilates (11)
- é feito no preparo para o início do movimento (10)
- Músculo profundo do abdome (10)
- nesse tipo de dor lombar o prognostico é favorável em 75-90% dos casos (5)
- Força atuante na coluna (13)
- princípio básico do pilates (12)
Palavras verticais
- músculo responsável por aumentar a estabilidade lateral da coluna (15)
- conhecido também como "casa de força" (11)
- teste para verificar o encurtamento do m. iliopsoas (6)
- permite passar de um exercício para o outro de forma espontânea (7)
- Maior causadora de limitações nas atividades funcionais (9)
- "bomba de ar" que se contrai na inspiração e relaxa na expiração (9)