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GINÁSTICA DE CONDICIONAMENTO FÍSICO

2↓

1→

5→

4↓

3→

Palavras horizontais

Tipo de exercício que reduz peso (8)
Exercícios que fortalecem os pulmões (19)
Capacidade física que permite que um músculo, ou grupo de músculos, produza t (5)

Palavras verticais

exercícios que aumentam sua força, velocidade, resistência ou qualquer outro atr (23)
Exercícios curtos e intensos (10)