criadordecruzadinhas.com.br
DEZ PASSOS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA PESSOAS IDOSAS
Criado a partir do documento: "Alimentação saudável para a pessoa idosa: um manual para profissionais da saúde", do Ministério da Saúde (2009).
8↓
9→
6↓
4↓
5→
7→
2↓
10→
3→
1→
Palavras horizontais
- Consumo recomendado, porém cuidados com as gorduras (6)
- Quantidade de refeições diárias recomendadas (14)
- Deve ser retirado da mesa (7)
- Consumo controlado, até duas vezes por semana (17)
- Recomenda-se a ingestão de pelo menos dois litros ao dia (4)
- Alimentos base de uma refeição (18)
Palavras verticais
- Prato brasileiro a ser consumido pelo menos 5 vezes por semana (12)
- A prática regular contribui para o controle do peso (15)
- Alimentos utilizados em pequena porção diária (5)
- Recomenda-se a ingestão de pelo menos três porções diárias (16)