PALAVRAS CRUZADAS

Palavras horizontais

1. É um nutriente que faz parte dos alimentos construtores. Encontrado nas carnes, ovos, leite e derivados. (9)
3. . É um tempero muito utilizado no preparo das refeições. Deve ser usado com moderação. Em excesso pode contribuir para o aumento da pressão arterial. (3)
5. É uma hortaliça rica em vitamina A, boa para saúde da visão e da pele. É o alimento preferido dos coelhos. (7)
7. O integral é mais saudável que o branco. Está sempre presente no café da manhã. Também pode ser usado para fazer sanduíches. (3)

Palavras verticais

2. Alimento rico em proteínas e cálcio. É importante na manutenção da saúde dos ossos. Pode ser consumido puro, na vitamina de frutas e no preparo de várias receitas (5)
4. É servido gelado. A gente adora tomá-lo em dias quentes. É rico em açúcar e gordura, por isso, deve ser consumido apenas de vez em quando. (7)
6. Pode ser dividido em clara e gema. Cozido tem menos calorias que o frito (3)
8. . É fonte de vitaminas, minerais e fibras. Pode ser uma ótima opção de sobremesa. A banana, a maçã e a uva são alguns exemplos (6)