Exercício físico e o processo saúde-doença no envelhecimento.

Palavras horizontais

1. Doença sistêmica de causa desconhecida, severa e progressiva cuja maior incidência ocorre entre mulheres (7)
3. Quando bem desenvolvidas tornam os idosos menos vulneráveis a quedas, a distensões musculares, rompimento de ligamentos, entre outras lesões ou distúrbios relacionados ao envelhecimento (17)
5. Em relação ao aspecto psicológico em idosos ocorre uma melhora com a prática de exercícios (10)
7. Caracterizado por uma série de alterações inerentes ao processo natural de envelhecimento, principalmente a partir da sexta década de vida (10)
9. Ajudam à manutenção da massa muscular e na densidade óssea, fortalecendo os músculos e os ossos. (21)
11. Alto índice de mortalidade com relação às outras faixas etárias, apresenta maior gasto diário no hospital e maior número de dias internado (5)
13. Está fortemente relacionado a maior autonomia, independência, melhora nas atividades da vida diária e da qualidade de vida do idoso (5)
15. Somatória de todos os processos (alterações e adaptações) que ocorrem com o passar dos anos no organismo humano. (14)

Palavras verticais

2. O treinamento de força para idosos está fortemente relacionado a melhor (17)
4. Resultam em lesões físicas, perdas funcionais ou períodos prolongados de imobilidade gerando assim a incapacidade e dependência do idoso (6)
6. relação entre envelhecimento, estilo de vida e saúde (18)
8. Diminui devido as alterações inerentes ao processo natural de envelhecimento (20)
10. Caracteriza por redução progressiva da massa/densidade ósseo e modificações da arquitetura do tecido ósseo trabecular, resultando num estado de fragilidade óssea e aumentando assim os riscos de fraturas (11)
12. Segundo os depoimentos de idosas, tem contribuído para a limitação de envelhecimento ativo (7)
14. O exercício físico teria efeito indireto, para minimizar os efeitos e sintomas dessa doença (9)