Sem Título

Palavras horizontais

1. Engloba a conscientização e compreensão dos motivos pelo qual os alunos realizam os movimentos. (15)
3. O aprimoramento do gesto motor, desempenho, e o ritmo musical nas aulas de ginástica coletiva ocorrerá desde que o aluno mantenha uma continuidade. Caso o aluno não manter a periodicidade na prática ou ficar inativo, os efeitos do treinamento revertem-se. (12)
5. Cada aula de ginástica coletiva possui a sua especificidade, incluindo a via metabólica, articulações e grupamentos musculares predominantes. (14)
7. Sugere que a prática de exercícios físicos considere não apenas os aspectos estéticos ou de desempenho, mas também proporcionar aos alunos uma melhor saúde e qualidade de vida. (5)

Palavras verticais

2. Conforme o aluno pratica as aulas, o seu corpo irá se modificar ao longo do tempo, promovendo a quebra da homeostase (estado de equilíbrio dinâmico), gerando modificações fisiológicas como resposta, a fim de restabelecer a homeostase. (9)
4. Com o intuito de manter a motivação e aumentar o repertório motor dos alunos, com foco nas atividades da vida diária, é fundamental variar a sequência de exercícios e velocidade de execução nas aulas coletivas. (13)
6. Cada pessoa é diferente da outra, logo possui condicionamento físico e motor com características únicas. (15)
8. Propor aulas onde os alunos possam expor o organismo acima das cargas geralmente aplicadas no dia-a-dia, de forma progressiva e contínua, aumentando a intensidade após um período de recuperação. (10)