Vamos seguir as orientações!

Palavras horizontais

1. Vamos diminuir o sofrimento buscando exercício de respiração e (11)
3. Na crise, a fé é fundamental. É a base para o seu fortalecimento (10)
5. A televisão não deve ser a única diversão. Para melhorar a saúde mental crie outra (11)
7. Para a lavagem das mãos, o mais indicado é utilizar (10)
9. Evite aglomerações e algazarras. Procure ficar o quanto puder em (4)

Palavras verticais

2. Arejar os cômodos é a orientação, com bastante otimismo e (10)
4. Nesse momento, a reclusão é o caminho. Para a cultura da paz, em casa, trate a família com (7)
6. Se dê um descanso, para aliviar você do estressante (7)
8. Para a economia, sem dúvida, o mais rentável é você cuidar: do corpo, da mente e do espiritual e se manter (8)