Cruzadinha

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  1. é um tipo de ginastica de conscientizaçãoioga
  2. é um exercício simples muito pratica em parques e ruascorrida
  3. capacidade física mais exigida na pratica da corridaresistência
  4. utilizada para medir a intensidade do exercício é a (FC) Frequência ............cardiaca
  5. nome de uma das posturas na ioga arvoré
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