CONDICIONAMENTO FISICO

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  1. Órgão que bombeia o sangue pelo corpo.coracao
  2. Órgãos que usamos para respirar.pulmoes
  3. Capacidade de suportar esforço físico por mais tempo.resistencia
  4. Capacidade do corpo de realizar atividades com eficiência.condicionamento
  5. Exercício que deixa o corpo mais flexível.alongamento
  6. Posição correta do corpo ao sentar ou ficar em pé.postura
  7. Exercício físico simples, feito andando.caminhada
  8. Atividade de correr em ritmo leve.corrida
  9. Atividade física feita sobre duas rodas.pedalar
  10. Atividade que envolve pular com corda.pularcorda
  11. Atividade física realizada dentro da água.nadar
  12. Parte do corpo que deve ficar reta ao sentar.costas
  13. Parte do corpo que sustenta a cabeça.pescoco
  14. Parte do corpo onde ficam os músculos que ajudam a levantar os braços.ombros
  15. Ato de manter o corpo bem posicionado e alinhado.alinhamento
  16. Hábito corporal que facilita a respiração e evita dores.postura
  17. Benefício físico que dá mais ânimo para o dia a dia.disposicao
  18. Processo que melhora a passagem do sangue.circulacao
  19. Elemento do corpo que permite o movimento das juntas.articulacoes
  20. Prática corporal que fortalece os músculosfortalecimento
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