Ginástica

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  1. Agachar e rodar o corpo pra frentecambalhota
  2. Colocar as mãos no chão e rodar o corpo com as pernas pra cimaestrelinha
  3. Deitar e erguer as pernas para o arvela
  4. Inclinar o corpo para trás e se apoiar com os pés e com as mãosponte
  5. Pular e girar o corpo para a frente sem as mãosmortal
  6. Deitar e girar o corpo para o ladorolamento
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