ENFRENTANDO A DEPRESSÃO

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A Organização Mundial da Saúde (OMS) calcula que há mais de trezentas milhões de pessoas deprimidas no mundo.

  1. é considerada uma doença psiquiátrica crônica depressão
  2. Há quem defina depressão como excesso de passado
  3. uma ajuda para lidar com a depressão é buscar se relacionar em sociedade
  4. é bom manter uma vida ativa através de práticas desportivas
  5. precisamos evitar esses pensamentosnegativos
  6. A meditação é um meio para diminuir ansiedade
  7. para estarmos com nosso corpo recuperado é bom ter uma boa noite de sono
  8. Confiar no Ser transcendente
  9. precisamos dar a quem enfrenta depressãoapoio
  10. profissional recomendado para quem tem depressãopsicólogo
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