Atividade Física e Saúde Mental

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  1. Inatividade corporal responsável por diversas doenças ligadas ao estilo de vida.sedentarismo
  2. Exemplo de Atividade Física.caminhar
  3. Item importante para cuidar do nosso corpo.atividade física
  4. Para termos uma bo saúde física e mental precisamos realizar.exercícios físicos
  5. A prática de atividade física é essencial para a.saúde
  6. A atividade física é importante no tratamento da.hipertensão
  7. Uma das emoções presentes no nosso cotidiano.ansiedade
  8. Saúde mental essa relacionada a.emoções
  9. É um sentimento que está ligado a saúde emocional.autoestima
  10. O aumento da aptidão física previne doenças como.obesidade
  11. Um dos transtornos que a saúde mental engloba.depressão
  12. Doença crônica que a atividade física previne.diabetes
  13. Para sua saúde física e mental devemos evitar.redes sociais
  14. Uma pessoa mentalmente saudável é capaz de encarar os desafios e as mudanças comequilíbrio
  15. Associada a prática de exercícios físicos regulares, pode ser benéfica.alimentação saudável
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